Auch unter den hiesigen Bedingungen lassen wir uns nicht unterkriegen. Denn wenn wir unsere Judotechniken und unsere konditionellen Fertigkeiten verbessern wollen, bedeutet dies, regelmäßig zum Training zu erscheinen und das macht in einer coolen und großen Gruppe einfach am meisten Spaß. Aber nicht nur Judotechniken finden ihren Platz in den Weiterlesen…
Ihr habt Lust am Kämpfen, am Erlernen neuer Techniken und Verbesserung eure körperlichen Fertigkeiten? Dann zieht euch Sportsachen an und kommt zum Judotraining des Polizei Sportvereins e.V. Wo: Sporthalle der BBS 14 in der Nußriede (Roderbruch) Hannover Ausrüstung: Sportklamotten mit langer Hose, Badeschlappen und etwas zu Trinken Wann: Mittwochs Weiterlesen…
Niedersachsen hat gewählt. Angelina Sally ist Niedersachsens behinderten Sportlerin des Jahres. Mit 24,5 % aller Stimmen konnte sie sich am 10.9.2021 gegen die Mitbewerber des Titels durchsetzen. Als Trainer und Wettkampf – Betreuer sind wir unglaublich Stolz auf Angelina! Es ist alles möglich, solange man kämpft, sowohl auf der Matte, Weiterlesen…
Am 20.7.2021 veranstalten wir im Dojo das große „Judo is out for summer“ Abschlusstraining, wie wir es in der Zeit vor der Corona – Pandemie jährlich getan haben. Alle Kinder und Jugendliche aller Trainingsgruppen, die Lust und Laune hatten, konnten von 17:00 – 19:15 Uhr im Dojo sich bei angeleiteten Weiterlesen…
Ab den 6.7.2021 dürfen wir in dem Dojo der Bereitschaftspolizei Hannover in der Tannenbergallee 11 wieder Judotraining anbieten. Unsere Trainingszeiten sind die selben wie jene vor der der Corona-Pause. Diese findet ihr hier: Trainingszeiten und Orte Das Training in der BBS14 beginnt zum Schulstart 2021/22 nach dem Sommerferien. Bitte beachtet, Weiterlesen…
Aufgrund der aktuellen Corona – Situation dürfen wir kein Judo in unseren Trainingsstätten anbieten. Kein Grund, auf Training zu verzichten, deshalb bieten wir 2x die Woche Judo@Home Training via Videokonferenz an. So bleiben nicht nur die Kids, sondern auch Jugendlichen sowie Erwachsene fit! Denn Kondition, Kraft, Koordination und Techniken bereiten Weiterlesen…
Wir vermissen euch beim Training auf der Judo-Matte. Jeder von uns! Bitte bleibt gesund und haltet noch ein wenig durch! Nehmt unsere Online-Judo Angebote war. Kindertraining: Jeden Dienstag um 17:30 – 18:00 Uhr mit Raik Für Fortgeschrittene: Jeden Dienstag von 18:00 – 18:30 Uhr mit Lisa Eure Trainer des Polizei Weiterlesen…
Obwohl die meisten Wettkämpfe und Meisterschaften im vergangenen Jahr der Corona-Pandemie zum Opfer fielen und regelmäßiges Training bestenfalls eingeschränkt möglich war, zeichnet der Behinderten-Sportverband Niedersachsen auch in diesem Jahr seine Sportler*innen des Jahres aus. Die 21. Auflage der Gala zugunsten der besten Sportler*innen Niedersachsens soll (soweit es die Umstände zulassen) Weiterlesen…
Der deutsche Judobund, bietet in den Corona – #StayAtHome Zeiten ebenfalls tolle Trainingsvideos für Zuhause an! Michael Adam, Spitzensportler bis -73kg, zeigt in dem Video einen gelungenen Kraft-Ausdauer-Zirkel für Zuhause. Dieses Video ist für fortgeschrittene Athleten zu empfehlen, denen die Puste nicht so schnell ausgeht. Bitte denkt daran, dass nur Weiterlesen…
In diesem Video zeigen euch André und Julius einige Kraft- und Ausdauerübungen für Zuhause Fangt erst mit einer Einheit an und wiederholt diese in den darauf folgenden Tagen. Wenn ihr nach einer Einheit noch nicht erschöpft seit, versucht den Schwierigkeitsgrad anzupassen. Wenn ihr die Übungen regelmäßig und mehrfach durchführt, stellt ihr schnell fest, dass Weiterlesen…