Selbstverteid8gung

Judo Selbstverteidigung quer durch die Prüfungsanforderungen vom Kyu bis zum Dan war das Thema des SV-Lehrgangs am 06.05.2023. Natürlich soll die Verteidigung bei der Judo-SV realitätsnah sein und i.d.R. in Verbindung mit einer spezifischen Judotechnik erfolgen. Aufgabe war es, effektive Techniken einzusetzen und während der Abwehr das Umfeld bewusst wahrzunehmen. Weiterlesen…